“什么时候上环比较合适？”宝宝已经7个月大的吴女士，一直有着这个疑问，这也是不少新妈妈想问的。什么时候上环合适？哪些人不适合上环？除了上环还有哪些避孕方式？

　　有些新妈妈不宜上环

　　生完宝宝之后，吴女士在过夫妻生活时，都是吃的避孕药或者使用安全套来避孕。但她觉得经常吃避孕药容易影响到自己的生理周期，使用安全套又不方便。后来，她听说可以上环来避孕，但她又害怕上环比较疼痛，担心上环后会产生副作用，因此迟迟不敢上环。

　　南京市计划生育宣教中心副主任陈红介绍，一般情况下，顺产100天以后，剖腹产4个月以上就可以上环，上环的最佳时间是月经干净后的3~5天。但要注意的是，放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术，为了避免感染，手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染；术后要注意休息一两天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。

　　但有些新妈妈是不宜上环的，比如急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄，以及患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。

　　生完宝宝后怎么避孕？

　　对于年轻的妈妈们来说，可能并不陌生这些词语：避孕药、安全套……生完宝宝后怎么避孕？除了上环，还有哪些避孕方式？应该怎么选择？这是很多新妈妈想问的。

　　陈红介绍，产后一旦开始恢复性生活，就需要使用避孕方法。新妈妈避孕的方式有很多种，皮下埋植、安全期测算法等，都能起到避孕的效果。但每种避孕方法多多少少有一些缺点，比如常规避孕药可能会导致经期不正常，如果新妈妈采用母乳喂养，这种方式就不能采用，会影响到宝宝吃母乳；事后避孕药是非常规避孕手段，一年内最多只能吃两次，不能想吃就吃。

　　到底该如何选择避孕方式呢？“近年来，通过上环避孕的人减少，使用安全套来避孕的人增多。”陈红说，现在是知情选择，新妈妈可以根据自己的实际情况来选择适合自己的避孕方式，比如有的人上环之后会有肚子疼、经期延长等症状，有的人上环之后没有任何副作用；有的人喜欢使用安全套来避孕，但部分女性却对安全套过敏。

　　快报记者 张星