李奶奶身手不凡
在天津,有一位“祖母级”的瑜伽奶奶,虽然今年已经75岁,但是“功力”丝毫不逊于年轻人。大年初二,李奶奶忍不住到健身房“抻筋”,还当场收下几个比自己小50多岁的瑜伽爱好者当徒弟。
李奶奶告诉记者,她退休后去日本照顾女儿,第一次接触到瑜伽便迷上了。她开始练瑜伽时已经53岁,但身体柔韧性和对瑜伽的悟性很高,很快达到专业水平。一些看似高难度的动作,对李奶奶来说却是手到擒来、轻而易举。
1994年,李奶奶回国后,经常带着邻居在小区花园里锻炼。一次偶然机会,一家健身俱乐部的教练见到李奶奶的“功力”,经他鼓动,李奶奶成了专业瑜伽教练。
当瑜伽教练期间,李奶奶收了不少老年学生,年纪最小的也有50多岁,最大的已经70多岁,其中不乏男性老年学生。李奶奶告诉记者,现在她除了教大家练习瑜伽外还研究印度舞,说着现场跳了一段。她说:“我觉得自己一点都不老,我的心很年轻。我要用自己的亲身经历告诉大家,瑜伽不是年轻人的专利。”
据《渤海早报》