网络正常使用、过度使用和网络成瘾的区别
网络 上网原因 上网时间 网络与现实生活 社会
使用情况 及频率 的关系 功能
网络 好奇、愉快, 适当 平衡 未受
正常使用 缓解紧张、疲劳 影响
网络 沉迷 上网时间 失衡(上网占据大部分业余时间) 受损
过度使用 过长
网络成瘾 避免戒断反应出现; 反复、 严重失衡(上网占据生活中的主导地位) 明显
强烈的上网渴求 长时间上网 受损
明天是世界精神卫生日,今年的主题为“使用网络应有度,科学合理才健康”。南京脑科医院的专家介绍,这些年来,沾上网瘾的青少年越来越多,2008年江苏省部分高校大学生网络成瘾的现状调查结果显示, 网络成瘾发生率为10.6%。
南京脑科医院的专家介绍,这些年来,沾上网瘾的青少年越来越多,痴迷于网络的大学生并不在少数。2008年江苏省部分高校大学生网络成瘾的现状调查中,工作人员共发放问卷1200份,回收有效问卷1189份,结果显示,网络成瘾的发生率为10.6%。
据介绍,网络成瘾可分为特殊性网络成瘾和一般性网络成瘾。特殊性网络成瘾是指成瘾者依赖网络的某种特殊功能,包括过度使用(滥用)在线物质或性服务、在线拍卖服务、在线商品交易、在线赌博等;一般性网络成瘾是普通的多维度上网过度,包括在网上无明显目的地浪费时间,如在线聊天和Email依赖等。
目前网瘾界定标准和治疗规范还处于课题研究阶段,还没有出台统一的标准,但有专家认为,“网瘾”是广义的精神障碍,需要根据个体不同,采取生物学治疗与心理治疗为主导的综合干预模式进行治疗。有的专家认为,如果平均每日连续使用网络时间达到或超过6小时,且符合症状标准已达到或超过3个月,就说明已沾上“网瘾”。
网络成瘾的症状标准有哪些?专家说,长期反复使用网络,使用网络的目的不是为了学习和工作或不利于自己的学习和工作,而且符合如下症状:1.对网络的使用有强烈的渴望或冲动感;2.减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应;上述戒断反应可通过使用其他类似的电子媒介(如电视、掌上游戏机等)来缓解;3.下述5条内至少符合1条,(1)为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入的程度;(2)使用网络的开始、结束及持续时间难以控制,经多次努力后均未成功;(3)固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果,即使知道网络使用的危害仍难以停止;(4)因使用网络而减少或放弃了其他兴趣、娱乐或社交活动;(5)将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。
这些年来,网络成瘾还出现了一些新现象,比如成瘾年龄提前;比如成瘾途径变化,随着手机上网逐渐普及,手机网民的数量不断增加,手机上网成为网络接入的一个重要发展方向,手机成瘾很有可能会成为大学生网络成瘾的新途径。通讯员 徐晓蓉 快报记者张星